La dieta dopo i 60 anni: 4 cose che dovresti sapere
La salute per gli over 60 passa anche da un sano peso corporeo. Quattro consigli preziosi per mantenere un peso ideale e migliorare lo stato generale della propria salute.
La dieta salutare degli Hadza, una tradizione antica 40mila anni
Sembra che il popolo Hadza abbia il microbioma intestinale più sano del mondo. Possiamo imparare qualcosa dalla loro dieta?
Quale è la dieta migliore? Ecco le 8 più popolari del mondo
“Macaroni … m’hai provocato e io te distruggo, maccaroni! I me te magno!”, così diceva Alberto Sordi davanti ad un piatto di pasta fumante e ad un bottiglione di vino. Pur non essendo un esempio di dieta ideale, pasta e vino sono tra gli ingredienti di una delle alimentazioni più popolari del mondo…